Pilaf d'orge avec de la viande dans une mijoteuse

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Cuisine Est
Teneur en calories 161,8 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 110 minutes
Protéines * 6,4 grammes
Graisses * 13 grammes
Les glucides* 20,7 g
Pilaf d'orge avec de la viande dans une mijoteuse

Pour les amateurs de pilaf, cette recette propose de remplacer le riz par de l'orge. Le pilaf cuit dans une mijoteuse sera un plat très friable, savoureux et satisfaisant. Vous diversifierez votre menu maison avec eux et ferez plaisir à vos proches avec un nouveau goût, même ceux qui « ne respectent pas » l'orge. Toute viande convient à un tel pilaf. Pré-tremper l'orge perlé pendant au moins 3 heures.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 9
Tout d'abord, préparez la quantité de nourriture pour le pilaf indiquée dans la recette. Rincez le porc. Eplucher et rincer les oignons et les carottes.
étape 2 sur 9
Couper le porc et les légumes préparés en morceaux avec un couteau bien aiguisé. Il est préférable de couper les carottes pour le pilaf en lanières, car les carottes râpées rendent le pilaf visqueux.
étape 3 sur 9
Rincez plusieurs fois l'orge préalablement trempée à l'eau froide.
étape 4 sur 9
Versez un peu d'huile végétale dans un multi-bol, mettez-y les morceaux de porc et activez le programme "Fry" pendant 10 minutes. Faire revenir la viande jusqu'à ce qu'elle soit dorée en remuant avec une spatule.
étape 5 sur 9
Ensuite, transférez les carottes et les oignons hachés sur la viande frite et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient transparents. Vous pouvez changer le programme en "Légumes", s'il y en a un dans votre multicuiseur.
étape 6 sur 9
Transférez ensuite l'orge lavée sur les ingrédients frits et utilisez une spatule pour l'étaler uniformément sur la viande et les légumes.
étape 7 sur 9
Saupoudrer le pilaf de sel et d'épices à votre goût. Habituellement, ils utilisent des épices pour le pilaf, ils se marient bien avec l'orge. Versez ensuite la quantité d'eau nécessaire dans le bol et fermez le couvercle. Activez le programme « Pilaf » ou « Ragoût » pour l'heure par défaut. Surveillez le niveau d'eau dans le bol pendant que vous cuisinez - vous devrez peut-être en ajouter un peu.
étape 8 sur 9
Après le signal de la fin du programme, laissez infuser le pilaf d'orge perlé dans le bol pendant un moment, afin qu'il devienne friable. Ouvrez ensuite le couvercle et remuez le pilaf.
étape 9 sur 9
Le pilaf d'orge cuit dans un multicuiseur avec de la viande peut être disposé dans des assiettes en portions et servi à table.

Bon appétit!

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