Funchose PP au poulet
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Cuisine
asiatique
Teneur en calories
120 kcal
Portions
1 port.
Temps de cuisson
30 minutes.
Protéines *
12,7 grammes
Graisses *
7,8 g
Les glucides*
12,2 g
Funchoza fait partie des aliments hypocaloriques et contient 140 Kcal pour 100 g de produit. Combiné avec du poulet et des légumes, le plat est très apprécié des POP et des personnes à la diète. En même temps, c'est assez satisfaisant. Cuisson du funchose avec du poulet et des poivrons, frits à feu vif et avec un minimum d'huile.
Ingrédients
Processus de cuisson
Faites chauffer une cuillère à café d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Ensuite, transférez les morceaux de poulet dans une poêle et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils blanchissent à feu vif. Un peu de viande (après tout, nous ajouterons de la sauce soja) salez, saupoudrez de poivre noir et continuez à faire frire à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Transférer la viande frite de la poêle dans une assiette.
Mettez le funchose bouilli dans un saladier. Déposez dessus les poivrons frits et le poulet. Verser la sauce soja sur le plat. Vous pouvez le manger tout de suite ou le laisser infuser un moment, ce sera plus savoureux. Mais rappelez-vous que le funchose perd son goût lorsqu'il refroidit complètement.
Bon appétit!