Boulettes de cerises paresseuses en PP
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Cuisine
ukrainien
Teneur en calories
219,5 kcal
Portions
3 ports.
Temps de cuisson
70 minutes
Protéines *
9,7 g
Graisses *
4,4 grammes
Les glucides*
34,3 g
Lorsque nous sommes au régime, nous n'avons pas la possibilité de profiter de quelque chose de sucré. Cette recette sera un salut pour tous ceux qui maigrissent. Un tel plat peut vous ravir par son goût et maintenir votre poids précédent.
Ingrédients
Processus de cuisson
Pour la version diététique des boulettes, la farine de blé ne peut pas être utilisée. Par conséquent, il devrait être remplacé par du riz. Tamiser la farine avec un tamis. Ce n'est qu'après cela que nous commençons à l'ajouter progressivement au caillé. Bien mélanger la pâte avec une cuillère. Vous pouvez ajouter un peu de sucre ou de sucre en poudre à la pâte si vous le souhaitez.
Il existe deux façons de cuisiner les boulettes : à la vapeur ou simplement bouillies. Remplissez une casserole d'eau et déplacez-la vers la cuisinière. Lorsque l'eau bout, ajoutez un peu de sel et remuez. Vous devez étaler les boulettes en portions. Vous pouvez également mettre des boulettes supplémentaires au congélateur jusqu'à la prochaine cuisson. Lorsque l'eau bout à nouveau, baissez le feu et laissez mijoter 5 minutes.
