Muffins PP au fromage
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Cuisine
américain
Teneur en calories
140,3 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
40 minutes
Protéines *
14,5 grammes
Graisses *
5,6 grammes
Les glucides*
7,4 grammes
Je souhaite partager une merveilleuse recette de muffins PP au fromage, qui plaira à tous ceux qui surveillent leur alimentation. Ces muffins sont parfaits même pour un dîner tardif. Le plat s'avère non seulement savoureux, mais aussi sain. Les muffins sont juteux et aromatiques.
Ingrédients
Processus de cuisson
Mettez le fromage cottage dans un bol, cassez les œufs de poule et mélangez avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Rincez bien vos légumes verts préférés et secouez l'excès d'humidité, hachez-les finement et envoyez-les au fromage cottage. Lavez et séchez les tomates et les poivrons. Coupez les tomates en petits cubes, épluchez les poivrons et coupez-les en cubes.
Mettez les légumes avec le fromage cottage. Râper le fromage sur une râpe grossière et ajouter au reste des ingrédients, saler et bien mélanger avec une cuillère à soupe jusqu'à consistance lisse. Remplissez les moules en silicone avec la masse préparée. Placer les moules dans un four préchauffé à 180 degrés. Cuire les muffins environ 20-25 minutes.
Bon appétit!