tarte aux abricots PP

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Cuisine Monde
Teneur en calories 130,1 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 5,7 grammes
Graisses * 4,7 grammes
Les glucides* 25,2 g
tarte aux abricots PP

Si vous comptez les calories et que vous vous souciez de la bonne composition des plats, nous vous recommandons de faire attention à cette tarte. La cuisson, en principe, n'est pas incluse dans la catégorie des plats diététiques, mais si vous réfléchissez à sa composition, vous pouvez transformer une délicatesse en un dessert sain. Au contraire, passez aux choses sérieuses !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Pétrissez rapidement la pâte: mettez la farine dans un bol, ajoutez-y deux grammes d'édulcorant du montant total, de la levure chimique, du beurre fondu, du yaourt nature. Casser l'œuf et séparer le jaune, le mettre dans le mélange général. Nous pétrissons la pâte molle décorée. Nous le mettons au réfrigérateur pendant vingt à trente minutes.
étape 2 sur 5
Abaisser la pâte réfrigérée du réfrigérateur en une couche et la transférer sous une forme graissée. Soulevez légèrement les côtés.
étape 3 sur 5
Pour préparer la garniture, mélangez du fromage cottage à pâte molle, le reste de l'édulcorant, l'œuf, le reste des protéines, la farine de riz et la vanilline. Mélanger soigneusement avec un mélangeur.
étape 4 sur 5
Répartir la garniture de caillé sur la pâte sous la forme, et dessus - les moitiés d'abricot pelées des noyaux, coupées.
étape 5 sur 5
Nous mettons la forme avec le gâteau formé dans un four préchauffé à 190 degrés, faites cuire au four pendant environ trente-cinq à quarante minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Nous sortons le gâteau du four, le laissons refroidir. Ensuite, nous coupons le dessert en portions et servons.
Bon appétit!

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