Bouillie de blé au micro-ondes

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Cuisine russe
Teneur en calories 131,1 kilocalories
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 6,4 grammes
Graisses * 3,6 grammes
Les glucides* 18,7 g
Bouillie de blé au micro-ondes

La bouillie de blé est un type de nourriture pour les paresseux. Il n'est pas difficile de le cuisiner. De plus, maintenant avec une grande variété d'appareils de cuisine, cela peut être fait même avec un micro-ondes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Rincez les gruaux plusieurs fois. Transférer dans un récipient allant au micro-ondes.
étape 2 sur 5
Verser de l'eau bouillante sur les céréales, saler au goût et cuire au micro-ondes pendant 5 minutes.
étape 3 sur 5
Ensuite, remuez la bouillie et passez au micro-ondes pendant 5 minutes supplémentaires.
étape 4 sur 5
Mettez un morceau de beurre dans la bouillie chaude et mettez la bouillie au micro-ondes pendant encore 3 à 5 minutes.
étape 5 sur 5
La bouillie de blé est prête, vous pouvez la servir.

Bon appétit!

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