Truite arc-en-ciel sur le gril sur le gril

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2030
Cuisine Monde
Teneur en calories 99,1 kilocalories
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 22,9 grammes
Graisses * 14,6 grammes
Les glucides* gr.
Truite arc-en-ciel sur le gril sur le gril

La truite arc-en-ciel est prisée des amateurs de poisson car sa chair est très fine au goût. La meilleure chose que l'on puisse préparer à partir d'un tel poisson, afin de ne pas éclipser son goût naturel, est simplement de le faire cuire sur le gril. Un léger arôme de brume ne fera que souligner le goût de la truite. Nous servons du poisson avec du citron et des herbes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Lavez soigneusement le poisson, nettoyez-le des écailles, coupez l'abdomen et retirez l'intérieur. Laissez la tête, la queue et les nageoires. Nous rinçons soigneusement les carcasses décortiquées.
étape 2 sur 5
Saupoudrer le poisson préparé de sel, de poivre noir et de houblon suneli. Arroser d'huile d'olive et de jus de citron. Frotter le sel, les épices et le beurre avec du jus sur toutes les carcasses avec nos mains. Nous traitons soigneusement la cavité interne du poisson afin que la viande soit également bien marinée de l'intérieur. Nous laissons la truite pendant une demi-heure - quarante minutes pour mariner.
étape 3 sur 5
Nous préparons le brasero. Nous mettons le poisson sur une grille, graissé avec de l'huile végétale, et l'envoyons au gril avec des charbons fumants.
étape 4 sur 5
Cuire le poisson dix à quinze minutes de chaque côté environ. N'oubliez pas de retourner la grille pour un brunissage et un brunissement uniformes.
étape 5 sur 5
Transférer la truite finie de la grille dans un plat de service, décorer avec des herbes et du citron. Servir chaud, accompagné de légumes frais.
Bon appétit!

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