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Pilaf friable au poulet dans une casserole sur la cuisinière

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Cuisine Est

Teneur en calories 100,8 kcal

Portions 8 ports.

Temps de cuisson 40 minutes

Protéines * 4,5 grammes

Graisses * 6,2 grammes

Les glucides* 17,9 grammes

Pilaf friable au poulet dans une casserole sur la cuisinière

Teneur

Une idée simple et savoureuse pour une grande table familiale est le poulet pilaf friable. Le plat peut être cuit dans une casserole. Découvrez une recette rapide pour une gâterie lumineuse et épicée.

Ingrédients

riz blanc 4 cuillères à soupe. Poule 800 grammes. Carotte 4 choses. Oignon 4 choses. Ail 6 dents. Le sel goût Assaisonnement (facultatif) goût feuille de laurier 3 pièces. Huile végétale 200 ml.

Processus de cuisson

Hacher l'oignon et les carottes. Nous envoyons des produits à la poêle avec de l'huile végétale.

Faites frire les produits jusqu'à ce qu'ils rougissent et mettez-les dans la poêle.

Nous envoyons également des morceaux de viande de poulet ici.

Nous faisons frire le poulet jusqu'à croûte brillante.

Remettez les légumes. Nous envoyons également du riz, des gousses d'ail hachées, du sel et des épices ici. Remplissez le contenu avec de l'eau et laissez à feu doux pendant 20 minutes.