Pilaf friable au poulet dans une mijoteuse

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Cuisine Est
Teneur en calories 112 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 70 minutes
Protéines * 5 grammes
Graisses * 6,9 grammes
Les glucides* 19,9 grammes
Pilaf friable au poulet dans une mijoteuse

Pour cuisiner du pilaf friable avec du poulet dans un multicuiseur, vous devez connaître quelques secrets. Le principal d'entre eux est la proportion correcte de riz et d'eau. Pour rendre la viande molle et le riz émietté, le plat n'est salé que lorsqu'on y ajoute de l'eau, et il est versé petit à petit à travers les trous verticaux de haut en bas. Les carottes pour ce type de pilaf sont coupées en cubes, car les carottes râpées collent les grains de riz. L'ensemble d'épices pour pilaf friable est standard: sel et ail, et le reste est ajouté au goût. Le programme de cuisson dépend du modèle de votre multicuiseur.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Rincez soigneusement la quantité de riz requise à l'eau courante, car la friabilité du plat fini en dépend également.
étape 2 sur 5
Rincez la viande de poulet, séchez-la avec une serviette et coupez-la en petits morceaux. Versez de l'huile végétale dans le bol du multicuiseur de manière à ce qu'elle recouvre complètement le fond. Activez le programme Fry, faites chauffer l'huile et transférez-y les morceaux de poulet. Faites cuire la viande pendant 15 minutes sans fermer le couvercle de l'appareil.
étape 3 sur 5
Épluchez les oignons et les carottes pendant la cuisson de la viande. Coupez l'oignon en fines rondelles, les carottes en petits morceaux. Faire revenir les légumes avec la viande pendant encore 15 minutes, en remuant de temps en temps avec une spatule.
étape 4 sur 5
Ensuite, déposez le riz lavé sur la viande et les légumes en une couche uniforme. Faites des rainures avec un couteau et versez-y un peu d'eau dans la quantité calculée. Il est recommandé de verser de l'eau chaude. Ajoutez ensuite du sel dans le plat à votre convenance.
étape 5 sur 5
Épluchez un peu la tête d'ail, coupez le fond et placez-le au milieu du plat. Fermez ensuite le couvercle du multicuiseur et réglez le programme « Pilaf » ou « Ragoût » sur l'heure par défaut. A la fin du programme, retirez la tête d'ail, remuez délicatement le pilaf avec une spatule et servez.
Bon appétit!

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