Casserole de riz aux courgettes et fromage
0
688
Cuisine
européen
Teneur en calories
129,5 kcal
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
60 minutes
Protéines *
8,2 grammes
Graisses *
9,5 g
Les glucides*
15,1 grammes
La cocotte est l'un des plats les plus faciles et vous pouvez choisir des ingrédients très différents pour cela. Un plat délicieux et délicat sera composé de riz, de courgettes et de fromage.
Ingrédients
Processus de cuisson
Épluchez l'oignon, hachez-le finement et faites-le frire jusqu'à ce qu'il soit doré dans l'huile de tournesol. Lavez les courgettes, si nécessaire, coupez la croûte épaisse et retirez les graines. Râper les courgettes et le fromage sur une râpe grossière. mettre de côté une partie du fromage. Dans un bol, mélanger l'oignon, la courgette, le fromage, le riz cuit et les œufs.
Bon appétit!