Pain de seigle sur kéfir dans une machine à pain

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Cuisine Monde
Teneur en calories 258,1 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 100 minutes
Protéines * 7,7 g
Graisses * 12,7 grammes
Les glucides* 39,9 g
Pain de seigle sur kéfir dans une machine à pain

Nous vous proposons une recette de pain de seigle aromatique au kéfir. Un bon bonus est l'absence de levure. Pour l'aération et le relâchement de la pâte, nous utilisons du bicarbonate de soude, pour l'aromatisation - des herbes épicées. La pâte peut être pétrie, bien sûr, dans une machine à pain en mode pétrissage rapide, ou vous pouvez faire ce processus avec vos mains. Dans cette recette, cuisons la masse de pain à la main pour montrer à quoi ressemble la pâte avant la cuisson. Une fois le pain prêt, nous vous suggérons de graisser la croûte avec de l'ail passé dans une presse. Ce pain sera le complément parfait aux soupes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 8
Pour pétrir la pâte, mettez du kéfir légèrement chauffé dans un bol. Versez-y le sel et le sucre cristallisé, remuez.
étape 2 sur 8
Ensuite, ajoutez de l'huile de graines de citrouille. Alternativement, vous pouvez utiliser de l'olive extra vierge. Ces huiles donnent une subtile nuance gustative, à savoir l'huile de citrouille - également une couleur caractéristique.
étape 3 sur 8
Versez les graines de carvi. Vous pouvez ajouter des graines entières et moulues. Dans ce dernier cas, la mie s'avère très aromatique.
étape 4 sur 8
Placez le basilic séché. Dans un petit récipient séparé, éteignez le soda avec du vinaigre et versez le gruau obtenu dans un bol avec le reste des ingrédients. Nous modifions tout ensemble jusqu'à ce qu'il soit lisse.
étape 5 sur 8
Tamiser la farine de seigle et de blé à travers un tamis et ajouter à la masse de kéfir. Nous ajoutons également des graines de chanvre.
étape 6 sur 8
Pétrir la pâte en un petit pain souple et souple. Placez la pâte dans une machine à pain et laissez-la reposer pendant cinq à dix minutes avant la cuisson.
étape 7 sur 8
Placez le bol dans la machine à pain, fermez le couvercle et sélectionnez le programme de cuisson du pain pendant 1 heure 40 minutes.
étape 8 sur 8
Une fois le temps du programme écoulé, retirez la forme avec du pain tout prêt de la machine à pain en la retournant délicatement. Pendant que le pain est chaud, graissez sa surface avec de la bouillie d'ail passée dans une presse. Ensuite, placez le pain sur la grille et laissez-le refroidir complètement.

Bon appétit!

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