Salade de tournesol aux graines et frites
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Cuisine
Monde
Teneur en calories
168,6 kcal
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
80 minutes
Protéines *
5,8 grammes
Graisses *
15 grammes
Les glucides*
15,8 g
Cette recette est l'une des versions les plus simples de la salade de tournesol. Il utilise également des graines de tournesol pelées pour donner à la salade un aspect encore plus intéressant et un bon croquant.
Ingrédients
Processus de cuisson
Mettez les champignons et les oignons dans une deuxième couche, versez de la mayonnaise dessus. Puis une couche de carottes et de mayonnaise. Saupoudrer de graines grillées sur la salade. Placez le plat au réfrigérateur pour tremper pendant 30 à 60 minutes. Garnissez-le ensuite d'herbes et de chips. La salade Tournesol est prête, vous pouvez la servir sur la table.
Bon appétit!