Salade d'avocat et de maïs
0
662
Cuisine
européen
Teneur en calories
65 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
20 minutes.
Protéines *
1,5 grammes
Graisses *
6,9 grammes
Les glucides*
6,2 grammes
Les avocats sont riches en graisses saines pour le corps humain. Je veux suggérer une délicieuse salade saine avec de l'avocat et du maïs en conserve. Cette salade sera particulièrement appréciée par ceux qui suivent leur silhouette.
Ingrédients
Processus de cuisson
Rincez les feuilles de laitue, séchez-les, déchirez-les en petits morceaux avec vos mains. Placer sur un plat. Disposez également les tomates concassées et les avocats sur une assiette. Ouvrez un bocal de maïs en conserve, égouttez le liquide à travers un tamis. Mettre en salade. Arroser de vinaigrette, remuer délicatement.
Bon appétit!