Salade d'avocat, de concombre et d'oeufs
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Cuisine
européen
Teneur en calories
152,5 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
15 minutes.
Protéines *
4,7 grammes
Graisses *
13 grammes
Les glucides*
3,8 g
L'avocat est un produit utilisé pour perdre du poids. Je veux suggérer une recette pour une salade saine à l'avocat et au concombre. Une salade légère plaira certainement à tout le monde. Pour réduire la teneur en calories de la salade et la rendre plus saine, utilisez du yogourt grec comme vinaigrette.
Ingrédients
Processus de cuisson
Préparez les ingrédients dont vous avez besoin pour votre salade diététique. Remplissez une petite casserole d'eau, ajoutez du sel, ajoutez les œufs de poule et faites bouillir pendant 10 minutes après l'ébullition. Bien rincer les concombres, les éplucher n'est pas nécessaire. Coupez la boue en lanières d'une autre manière.
Bon appétit!