Salade d'avocat, d'oeuf et de concombre
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Cuisine
européen
Teneur en calories
129,8 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
15 minutes.
Protéines *
4,1 grammes
Graisses *
13 grammes
Les glucides*
3,7 grammes
Une salade d'avocat, d'œuf et de concombre est une excellente option pour une salade rapide. Vous pouvez avoir une collation copieuse avec un tel plat, ou vous pouvez le servir pour le dîner. Il se marie bien avec des croûtons ou des toasts croustillants.
Ingrédients
Processus de cuisson
Nous lavons l'avocat, le séchons, le coupons dans le sens de la longueur en deux moitiés. Faites défiler les moitiés dans différentes directions, ouvrez l'avocat, retirez le noyau. Retirez la peau avec un couteau et coupez la pulpe en petites tranches. Arrosez un peu de jus de citron sur l'avocat pour garder sa couleur verte fraîche et ne pas foncer.
Bon appétit!