Salade de calamars, bâtonnets de crabe, oeuf et fromage
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Cuisine
européen
Teneur en calories
156,8 kcal
Portions
3 ports.
Temps de cuisson
25 minutes
Protéines *
10,3 g
Graisses *
12,4 grammes
Les glucides*
6,3 grammes
Les bâtonnets de crabe "supporteront" avec succès tous les fruits de mer dans la composition. Les calmars ne font pas exception. En plus d'eux, ajoutez du fromage, des œufs et quelques oignons. Vous obtiendrez une salade délicate avec une légère note épicée. Pour rendre le plat harmonieux et attrayant, nous vous suggérons de couper tous les ingrédients de la même manière - sous forme de fines lamelles. La mayonnaise classique convient pour la vinaigrette et un brin de persil frais pour la décoration.
Ingrédients
Processus de cuisson
Nous remplissons le mélange de salade avec de la mayonnaise, mélangeons doucement pour ne pas déformer la coupe des produits. Nous retirons l'échantillon et, si nécessaire, ajoutons du sel à la salade, ainsi que du poivre noir moulu au goût. Décorez la surface du plat avec des feuilles de persil frais. Il est conseillé de servir la salade immédiatement après la préparation.
Bon appétit!