Salade de calmars, crevettes, bâtonnets de crabe et œufs

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Cuisine européen
Teneur en calories 114,3 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 30 minutes.
Protéines * 10,3 g
Graisses * 7 grammes
Les glucides* 6,1 grammes
Salade de calmars, crevettes, bâtonnets de crabe et œufs

Si vous aimez les fruits de mer, cette salade devrait au moins éveiller la curiosité. La composition comprend des calmars, des crevettes et des bâtonnets de crabe - un tel ensemble de composants donnera un goût délicat et riche en même temps au plat. Et la mayonnaise ne fera que rehausser et révéler le goût des fruits de mer. D'ailleurs, pour la salade, nous n'utilisons que des blancs d'œufs pour souligner la texture du calmar et ne pas perturber la couleur délicate des ingrédients. C'est une excellente option pour une collation froide pour n'importe quelle table. Si vous souhaitez ajouter une touche salée et un élément festif, décorez la surface avec un peu de caviar rouge. Cela créera une ambiance et mettra en valeur la délicate douceur naturelle des fruits de mer.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Faire bouillir les œufs durs, verser de l'eau froide après la cuisson et laisser refroidir complètement. Nous épluchons les œufs de la coquille et coupons chacun en deux. Nous extrayons les jaunes - ils ne sont pas nécessaires dans cette salade. Coupez les écureuils en fines tranches, semblables à des lamelles de calmar.
étape 2 sur 6
Faire bouillir les crevettes dans de l'eau salée pendant deux à trois minutes. Il est important de surveiller la cuisson afin de ne pas trop cuire le produit délicat. Nous retirons les crevettes finies de l'eau et les laissons refroidir. Retirez ensuite la coquille et retirez les queues.
étape 3 sur 6
Nous lavons soigneusement les calmars. Nous enlevons le film supérieur et retirons le cartilage central. Faire bouillir les carcasses dans de l'eau salée pas plus de deux minutes pour que leur chair reste tendre. Nous sortons le calmar fini du bouillon, le refroidissons et le coupons en fines rondelles.
étape 4 sur 6
Nous sortons les bâtonnets de crabe de l'emballage et les coupons en petits cubes. Vous pouvez également utiliser de la chair de crabe pour la salade - il n'y a pas de différence de goût.
étape 5 sur 6
Mettez tous les ingrédients préparés dans un saladier : blancs d'œufs, rondelles de calamars, cubes de bâtonnets de crabe et crevettes. Nous étalons la mayonnaise et mélangeons doucement. Nous goûtons la salade et ajoutons du sel si nécessaire.
étape 6 sur 6
Décorez la surface de la salade finie avec du caviar rouge, si désiré. Il est recommandé de servir le plat immédiatement après la préparation. Il convient de noter que servir cette salade en portions renforcera son attrait et créera un effet d'ambiance festive. Surtout si vous mettez des portions de salade dans de hautes rosaces ou des verres et ajoutez un peu de verdure contrastante comme décoration - l'aneth est parfait.

Bon appétit!

 

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