Salade de calamars, riz, maïs, oeuf et concombre
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Cuisine
Monde
Teneur en calories
95,2 kcal
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
120 minutes
Protéines *
4,3 grammes
Graisses *
4,3 grammes
Les glucides*
11,2 grammes
Pour les ménagères qui aiment le processus même de la cuisson, il est proposé de préparer une salade plus complexe avec des calamars, du riz, du maïs, des œufs et du concombre. La combinaison inhabituelle d'ingrédients et le design de la salade sont parfaits pour une table de fête. Préparez la salade de calmars et de concombre en conserve et ajoutez la pomme et le chou chinois.
Ingrédients
Processus de cuisson
Cuire le riz dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ensuite, mettez-le dans une passoire et mélangez avec un peu d'huile. Ouvrez les bocaux de calmars et de maïs en conserve et égouttez tout le liquide des bocaux (vous pouvez utiliser un tamis). Broyer les calmars dans un mélangeur ou un robot culinaire.
Pour assembler la salade, prenez un grand plat, placez-y un anneau brisé et disposez les ingrédients préparés en couches dans l'ordre suivant (appliquez une fine maille de mayonnaise sur chaque couche): riz bouilli, chou à la pomme, calamars hachés, concombres avec oignons marinés, calmars, maïs, chou avec une pomme, du riz et la dernière couche - un œuf râpé.
Inspiration culinaire et nourriture délicieuse!