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Salade de poulet fumé, chou chinois et croûtons

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Cuisine Monde
Teneur en calories 98 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 30 minutes.
Protéines * 8 grammes
Graisses * 5,1 grammes
Les glucides* 16 grammes
* par 100 gr. produit
Salade de poulet fumé, chou chinois et croûtons
Teneur

Cette salade maison légère et croustillante est composée de chou chinois, de poulet fumé et de croûtons. Préparez une collation familiale nutritive pour compléter de nombreux autres repas à table.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Nous lavons le chou chinois, le hachons avec un couteau en fines lanières longues.
étape 2 sur 5
Le poulet fumé peut être coupé en cubes ou en quartiers, mais pas trop petits. La peau peut être laissée.
étape 3 sur 5
Divisez les tranches de pain blanc en petits morceaux et séchez-les dans une poêle ou un four chaud pendant 5 à 10 minutes.
étape 4 sur 5
Nous choisissons les légumes verts au goût, car ils sont nécessaires dans un plat principalement pour l'arôme. Broyer le produit.
étape 5 sur 5
Nous envoyons tous les ingrédients préparés dans un saladier profond. Nous avons également mis du maïs en conserve ici. Salez-les et versez-les avec de l'huile végétale. Remuez l'apéritif et servez. Prêt!

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