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Salade de poulet fumé aux tomates et chou chinois

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Cuisine Monde
Teneur en calories 62,5 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 7,9 grammes
Graisses * 5,7 grammes
Les glucides* 2,3 grammes
* par 100 gr. produit
Salade de poulet fumé aux tomates et chou chinois
Teneur

Leur salade de poulet fumé savoureuse deviendra plus tendre et plus légère avec l'ajout de chou chinois et de tomates. Le plat fait maison peut être servi pour le déjeuner ou le dîner. Faites plaisir à vos proches avec une collation intéressante.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Séparez la viande fumée de l'os, épluchez-la et coupez-la en fines lamelles oblongues.
étape 2 sur 5
Nous lavons le chou chinois, le laissons sécher et hachons finement la quantité requise.
étape 3 sur 5
Divisez les tomates en deux, puis extrayez-en toute la pulpe. Cela ne nous sera pas utile. Pour la salade, ne broyez que le reste.
étape 4 sur 5
Mélanger l'huile végétale avec du sel et du poivre noir dans une petite assiette creuse. Remuer jusqu'à l'obtention d'un pansement uniforme.
étape 5 sur 5
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et verser dessus avec une vinaigrette d'huile et d'épices. C'est fait, vous pouvez servir !

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