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Salade aux crevettes avocat et roquette

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Cuisine européen

Teneur en calories 160,9 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 20 minutes.

Protéines * 8,3 grammes

Graisses * 20 grammes

Les glucides* 4,8 grammes

Teneur

Pour préparer cette salade, vous n'avez besoin d'aucune compétence culinaire particulière : même les chefs novices peuvent y faire face. De plus, il ne faut pas longtemps pour préparer ce plat. Et si vous en avez marre des salades traditionnelles depuis longtemps, alors cette recette est faite pour vous.

Ingrédients

Crevettes fraîches 500 grammes Roquette 125 grammes Avocat 1 PC. tomates cerises 250g pignons de pin 1 poignée Jus de citron 1 cuillère à café Huile d'olive goût Assaisonnement (facultatif) goût

Processus de cuisson

Lavez soigneusement la roquette.

Nous lavons également soigneusement les tomates cerises, les coupons en deux parties.

Coupez l'avocat en lamelles. Nous envoyons tout cela dans un saladier et assaisonnons avec du jus de citron.

Faire revenir les crevettes décongelées dans une poêle des deux côtés. Avant de faire frire, il est recommandé de placer les crevettes sur une serviette en papier pour éliminer l'excès de liquide.