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Salade de crevettes, calamars et bâtonnets de crabe au concombre

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Cuisine Monde

Teneur en calories 113,9 kcal

Portions 4 ports.

Temps de cuisson 50 minutes

Protéines * 8,7 g

Graisses * 6,7 g

Les glucides* 5,3 grammes

Salade de crevettes, calamars et bâtonnets de crabe au concombre

Teneur

Les fruits de mer sont parfaits pour les salades et se marient bien avec de nombreux aliments. De plus, il est incroyablement simple de préparer de tels plats, et ils sont toujours beaux et appétissants.

Ingrédients

Calamar 150 - 200 gr. Œuf 2 pièces Bâtonnets de crabe 200 grammes Concombres 2 pièces Crevettes fraîches 100g Le sel goût Mayonnaise goût

Processus de cuisson

Lavez les concombres et coupez-les en cubes.

Lavez les calamars, épluchez-les, versez de l'eau bouillante dessus et laissez reposer 3-4 minutes. Puis égoutter et hacher finement. Ajouter les calmars aux concombres dans un saladier.

Couper les bâtonnets de crabe en cubes ou en tranches fines.

Faire bouillir les œufs, les peler et les couper en cubes, les envoyer dans un bol avec d'autres ingrédients.

Faites bouillir les crevettes dans de l'eau salée pendant quelques minutes, épluchez-les, laissez-les refroidir et ajoutez-les dans un bol. Assaisonner la salade avec de la mayonnaise, saler au goût et remuer. Refroidissez la salade avant de servir.

Bon appétit!