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Salade de poulet, ananas, noix, fromage et œufs

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Cuisine Monde
Teneur en calories 151 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 10,4 g
Graisses * 9,9 grammes
Les glucides* 6,4 grammes
* par 100 gr. produit
Salade de poulet, ananas, noix, fromage et œufs
Teneur

Une salade lumineuse et nutritive pour tous les jours. Cette salade apportera une sensation de satiété et de bonne humeur. Le découpage même des ingrédients pour la salade se fait très rapidement.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Cuire le filet de poulet et les œufs jusqu'à tendreté dans des récipients séparés. Couper la viande en petits cubes. Râpez les œufs sur une râpe grossière.
étape 2 sur 5
Égoutter le jus des ananas en conserve, les presser un peu et les hacher finement.
étape 3 sur 5
Transférez le maïs en conserve dans un saladier, égouttez-en d'abord le liquide.
étape 4 sur 5
Râpe le fromage. Hacher finement les noix avec un couteau.
étape 5 sur 5
Ajouter la viande, les œufs, le fromage et l'ananas dans le saladier. Assaisonner la salade avec de la mayonnaise, saler au goût et remuer. Saupoudrer les noix sur la salade avant de servir.
Bon appétit!

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