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Salade de poulet, ananas, œuf et maïs

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Cuisine Monde

Teneur en calories 147,3 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 60 minutes

Protéines * 9,1 grammes

Graisses * 10,1 grammes

Les glucides* 6,4 grammes

Teneur

Tout le monde peut gérer la préparation des salades. L'astuce principale est de choisir des ingrédients qui vont se mélanger et révéler le goût de l'autre. C'est une telle salade, harmonieuse dans sa composition, que nous vous proposons de cuisiner.

Ingrédients

Filet de poulet 500 grammes Œuf 3 pièces. Mayonnaise goût Maïs en conserve 200 grammes Ananas en conserve 200 grammes Du fromage 100g Le sel goût

Processus de cuisson

Lavez le filet, placez-le dans une casserole et couvrez d'eau, faites cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Puis refroidir et démonter la viande en fibres.

Faites bouillir les œufs durs, laissez refroidir, retirez la coquille et râpez-les sur une râpe grossière.

Couper les ananas en conserve en cubes.

Râper le fromage sur une râpe grossière.

Transférer le poulet, les œufs, l'ananas et le maïs dans un saladier profond, assaisonner avec de la mayonnaise, ajouter du sel au goût et remuer. La salade est prête, vous pouvez la servir sur la table.

Bon appétit!