Salade de poulet aux carottes coréennes et chou chinois
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Cuisine
Monde
Teneur en calories
104,7 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
30 minutes.
Protéines *
16,2 g
Graisses *
5,7 grammes
Les glucides*
6,2 grammes
Récemment, j'ai découvert une recette intéressante, lumineuse et inhabituellement délicieuse pour une salade feuilletée à base de poulet, de carottes coréennes et de chou chinois. L'apéritif est léger, juteux et tendre. Une excellente option pour un festin festif.
Ingrédients
Processus de cuisson
Lavez le filet de poulet, coupez-le en petits morceaux et faites-le frire dans une poêle à frire sèche bien chauffée jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré de tous les côtés, assaisonnez de sel et de poivre. Refroidir complètement. Disposer les filets frits dans la couche suivante, en les répartissant uniformément sur toute la surface.
Dégustez une salade légère !