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Salade de poulet aux bâtonnets de crabe, ananas et maïs

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Cuisine Monde

Teneur en calories 116 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 50 minutes

Protéines * 6,7 g

Graisses * 6,6 grammes

Les glucides* 7,2 grammes

Salade de poulet aux bâtonnets de crabe, ananas et maïs

Teneur

Avec des ingrédients simples et abordables - poulet, bâtonnets de crabe et ananas en conserve - vous pouvez rapidement préparer une salade légère et fraîche. On y ajoute souvent des œufs et un peu de maïs, mais vous pouvez vous en passer. Faire bouillir le poulet et les œufs à l'avance. La cuisson se fait rapidement, en 20 minutes, ce qui est important quand on a un temps limité.

Ingrédients

Poitrine de poulet (bouilli) 400 grammes. Bâtonnets de crabe 200 grammes Œuf (bouilli) 4 choses. Ananas en conserve 300 grammes Le sel goût Mayonnaise goût Maïs en conserve goût

Processus de cuisson

Tout d'abord, préparez tous les ingrédients énumérés dans la recette pour faire une salade. Faire bouillir des œufs durs. Cuire la poitrine de poulet à l'avance. Faites-le cuire pas plus de 25 minutes. Refroidir les œufs durs et la poitrine.

Couper la poitrine bouillie en petits morceaux dans le sens du grain. Transférer la viande tranchée dans un saladier.

Libérez les bâtonnets de crabe de l'emballage et coupez-les magnifiquement.

Coupez les ananas en conserve en petits cubes et transférez-les dans le poulet.

Ajoutez ensuite les œufs durs, coupés en cubes, à la salade.

Salez ensuite la salade à votre convenance, assaisonnez avec de la mayonnaise et ajoutez un peu de maïs en conserve si vous le souhaitez. Remuez doucement la salade, décorez joliment et servez immédiatement.

Bon appétit!