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Salade de poulet, carottes, poivrons et oignons

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Cuisine Monde
Teneur en calories 92,4 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 35 minutes
Protéines * 5,4 grammes
Graisses * 6,9 grammes
Les glucides* 6,1 grammes
* par 100 gr. produit
Salade de poulet, carottes, poivrons et oignons
Teneur

Une appétissante salade de poulet et de légumes peut être servie pour votre dîner en famille. Le plat servira de collation copieuse et savoureuse que votre famille appréciera sûrement.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Épluchez les oignons, coupez-les en demi-rondelles et ébouillantez-les quelques minutes dans de l'eau bouillante pour éliminer l'amertume.
étape 2 sur 7
Faire bouillir le filet de poulet jusqu'à ce qu'il soit tendre et le hacher pour la salade. Nous le mettons dans un saladier.
étape 3 sur 7
Dans le poulet, ajouter les oignons ébouillantés et les poivrons coupés en fines lanières.
étape 4 sur 7
Frotter les carottes sur une râpe grossière. Vous pouvez même utiliser un outil spécial pour les carottes coréennes. Mettez le légume dans la salade avec les herbes hachées.
étape 5 sur 7
Ajouter de la mayonnaise et un peu de sel au goût.
étape 6 sur 7
Remuez bien l'apéritif.
étape 7 sur 7
Nous déposons le plat fini sur des assiettes et servons!

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