Salade de poulet, carottes, haricots et oignons

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Cuisine Monde
Teneur en calories 97,2 kcal
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 30 minutes.
Protéines * 6,2 grammes
Graisses * 10,9 g
Les glucides* 8,2 grammes
Salade de poulet, carottes, haricots et oignons

Pour une collation copieuse ou un repas fait maison, vous pouvez servir une salade de poulet, de haricots, de carottes et d'oignons. Le plat en ressort parfumé et nutritif. Tous les ingrédients se complètent, d'où l'apéritif sort brillant et riche en goût.

 

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Faire frire le filet de poulet jusqu'à ce qu'il rougisse légèrement. Laissez ensuite la viande refroidir et coupez-la en petits morceaux.
étape 2 sur 5
Frotter les carottes sur une râpe grossière, hacher les oignons. Ensuite, faites frire les légumes dans de l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
étape 3 sur 5
Égoutter délicatement le jus des haricots en conserve. Pour plus de commodité, le produit peut être plié dans une passoire.
étape 4 sur 5
Nous combinons tous les produits dans une assiette commune. Saler la salade au goût et assaisonner avec de la mayonnaise. Remuer.
étape 5 sur 5
Mettez la salade finie dans des assiettes et servez. Il n'est pas nécessaire de réfrigérer le plat.

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