Salade de poulet aux croûtons et chou chinois
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Cuisine
européen
Teneur en calories
178,4 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
30 minutes.
Protéines *
14,7 g
Graisses *
12,8 grammes
Les glucides*
11,8 g
Cette salade est rapide et facile à préparer. Tous les ingrédients sont disponibles et se trouvent dans tous les réfrigérateurs. Si des invités viennent soudainement, ce genre de gâterie est parfait.
Ingrédients
Processus de cuisson
Nous mettons la poitrine de poulet à cuire. Pour ce faire, plongez la poitrine dans l'eau bouillante et faites cuire à température moyenne pendant 25-30 minutes. Pendant que le poulet cuit, commençons à faire des craquelins. Couper la croûte de chaque tranche de pain. Coupez la chapelure restante en cubes d'un centimètre et demi à deux centimètres. Versez l'huile végétale dans une poêle, faites chauffer jusqu'à ce qu'elle soit chaude et jetez-y des cubes de pain blanc. Remuez constamment, faites dorer les croûtons de tous les côtés. Verser les croûtons rosés sur une assiette plate en une seule couche pour qu'ils ne ramollissent pas. S'il n'y a pas de temps, vous pouvez utiliser des craquelins prêts à l'emploi dans un emballage. Mieux s'ils sont aromatisés au fromage.
Bon appétit!