Salade de chou de Pékin à l'orange

0
937
Cuisine européen
Teneur en calories 48,4 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 0,8 grammes
Graisses * 2,6 grammes
Les glucides* 6,2 grammes
Salade de chou de Pékin à l'orange

Salade de légumes et de fruits délicieuse et rafraîchissante avec beaucoup d'herbes fraîches. Un tel plat va non seulement saturer le corps, mais aussi dynamiser. Les agrumes ajouteront une saveur particulière au produit familier. Et bien sûr, le clou de la salade est la coriandre. Et ensemble, insolite et délicieux !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Nous lavons le chou chinois avec de l'eau et le hachons finement. Saupoudrer de sel et remuer.
étape 2 sur 4
Lavez les verts, puis hachez-les finement.
étape 3 sur 4
Nous nous débarrassons de la peau d'orange et du film blanc. Divisez en tranches (enlevez également la peau), coupez en morceaux, retirez les os.
étape 4 sur 4
Dans un bol profond, mélanger le chou, les herbes, l'orange et les canneberges. Assaisonnez le tout avec de l'huile d'olive et du sel à votre convenance. Nous mélangeons.

Bon appétit!

Recettes similaires

laissez un commentaire

Nom
E-mail
Texte *