Salade de moules frites
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Cuisine
européen
Teneur en calories
184,1 kcal
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
20 minutes.
Protéines *
23,1 grammes
Graisses *
15,2 g
Les glucides*
4,6 grammes
Je vous propose une recette pour une salade incroyablement délicieuse avec des moules frites. La préparation de la salade ne prendra pas longtemps et le résultat se surpassera. Une excellente option pour un régal de table de fête pour les amateurs de fruits de mer.
Ingrédients
Processus de cuisson
Pré-décongeler les moules et les anneaux de calamars dans l'eau froide. Égoutter le liquide dans une passoire et sécher avec du papier absorbant. Bien préchauffer la poêle et faire revenir les fruits de mer séchés en remuant de temps en temps, assaisonner de sel et de poivre. Transférer les fruits de mer finis dans une assiette. Mettez les fruits de mer refroidis dans un saladier préparé.
Bon appétit!