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Salades avec croûtons et chou

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Cuisine européen
Teneur en calories 154,8 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 20 minutes.
Protéines * 3 grammes
Graisses * 11,7 g
Les glucides* 8,8 g
* par 100 gr. produit
Salades avec croûtons et chou
Teneur

Le chou est un succès parmi les ingrédients de la salade. Et un peu de zeste sous forme de croûtons transformera une recette familière en un nouveau plat au goût absolument incroyable. Les croûtons peuvent être faits maison ou achetés. Et pour s'habiller, la mayonnaise classique est la mieux adaptée.

Astuce : Si vous n'aimez pas les oignons dans votre salade, essayez de les remplacer par des plumes d'oignons verts.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
On lave le chou blanc au préalable, on le laisse sécher légèrement, vous pouvez utiliser des serviettes sèches et le hacher finement.
étape 2 sur 4
Épluchez l'oignon et coupez-le en demi-rondelles ou en cubes, comme vous aimez le voir dans la salade.
étape 3 sur 4
Ouvrez les conserves avec du maïs, égouttez l'eau inutile. Et nous le transférons dans un récipient à salade profond.
étape 4 sur 4
Ajoutez maintenant du chou et des oignons hachés au maïs, ainsi que des croûtons (choisissez votre goût préféré de croûtons). Assaisonner la salade avec de la mayonnaise, ajouter des épices et du sel au choix.

Bon appétit!

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