Chou solyanka

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Cuisine russe
Teneur en calories 180 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 90 minutes
Protéines * 7,2 grammes
Graisses * 16,1 grammes
Les glucides* 3,6 grammes
Chou solyanka

Le chou solyanka, malgré la simplicité et la simplicité de la recette, est un plat très savoureux et aromatique. Pour plus de satiété, l'ajout de produits carnés est supposé, cependant, si vous souhaitez cuisiner une option végétarienne, vous pouvez simplement sauter l'étape d'ajout de viande.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Nous préparons des produits pour faire un méli-mélo. Nous lavons et séchons la tête de chou. Eplucher et rincer les oignons.
étape 2 sur 6
Couper le porc en petits cubes et faire revenir dans une poêle dans un peu d'huile végétale. Chaque morceau doit être doré jusqu'à une croûte visible. Nous retirons la viande finie de la poêle et la mettons dans une grande casserole, dans laquelle nous ferons cuire le méli-mélo.
étape 3 sur 6
Couper les oignons en fines demi-anneaux et les faire revenir dans un peu d'huile végétale à température moyenne jusqu'à coloration. Mettez les oignons frits dans une casserole pour la viande.
étape 4 sur 6
Hacher finement le chou blanc, saupoudrer de sel, pétrir avec les mains pour ramollir.
étape 5 sur 6
Nous étalons le chou haché dans une casserole avec le reste des ingrédients, ajoutons des grains de poivre et des tomates dans notre propre jus. On met des feuilles de laurier. Mélangez le tout avec une spatule ou une cuillère, ajoutez du sel au goût. Nous fermons la casserole avec un couvercle et la mettons sur la cuisinière à température moyenne. Nous continuons à éteindre pendant une heure. Périodiquement, le méli-mélo doit être agité et goûté pour être prêt. Dès que le chou est suffisamment tendre, le poêle peut être éteint.
étape 6 sur 6
Pendant que le chou mijote, faites chauffer la poêle avec un peu d'huile végétale. Couper le porc et les saucisses de chasse en fines tranches et les faire frire à température moyenne jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajoutez les saucisses frites au méli-mélo cinq à dix minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, remuez et laissez mijoter le tout ensemble. Laissez le méli-mélo fini refroidir légèrement et infuser. Au moment de servir, décorer avec des herbes selon vos envies. C'est délicieux à manger aussi bien chaud que froid.

Bon appétit!

 

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