Solyanka pour l'hiver sans champignons

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Cuisine russe
Teneur en calories 91,8 kcal
Portions 3 litres.
Temps de cuisson 80 minutes
Protéines * 1,4 grammes
Graisses * 1,8 grammes
Les glucides* 21,5 g
Solyanka pour l'hiver sans champignons

Solyanka pour l'hiver sans champignons est une préparation unique qui peut être utilisée à la fois comme plat indépendant et pour assaisonner la soupe au chou, le bortsch et les soupes, et même comme garniture pour les tartes. Solyanka est préparé à partir de produits abordables et peu coûteux, mais en même temps, il s'avère très savoureux et aromatique.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Lavez les légumes sous l'eau et épluchez-les. Coupez les oignons et les carottes en lanières ou utilisez un robot culinaire. Si vous n'avez pas de moissonneuse-batteuse, vous devrez couper à la main et cela prendra beaucoup plus de temps.
étape 2 sur 6
Prenez une casserole à fond épais et disposez les légumes préparés. Ajouter un demi-verre d'eau, saler, verser l'huile végétale, bien mélanger. Mettez le feu et laissez mijoter à feu moyen pendant environ 10 minutes en remuant de temps en temps.
étape 3 sur 6
Amener les tomates à une consistance de purée à l'aide d'un mélangeur. Verser dans une casserole et laisser mijoter 10 minutes.
étape 4 sur 6
Hacher le chou blanc et les poivrons. Placer dans une casserole, ajouter les pois de la Jamaïque et la feuille de laurier. Verser le sucre semoule, bien mélanger.
étape 5 sur 6
Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter environ 40 minutes. Si le liquide a bouilli à l'avance, ajoutez un peu d'eau.
étape 6 sur 6
Pendant que le méli-mélo cuit, lavez et stérilisez les bocaux et les couvercles. Il est plus pratique de prendre des bocaux avec des bouchons à vis pour la couture. Étalez le méli-mélo chaud dans des bocaux stériles et torsadez. Retournez les bocaux, enveloppez-les dans une couverture et laissez refroidir. Mettez le méli-mélo fini dans un endroit frais.

Bon appétit!

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