Betteraves en pelure, entières cuites en papillote au four

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Cuisine russe
Teneur en calories 12,1 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 60 minutes
Protéines * 0,4 grammes
Graisses * gr.
Les glucides* 2,5 grammes
Betteraves en pelure, entières cuites en papillote au four

Nous offrons l'une des façons de cuire les betteraves. Mes légumes racines, ne les épluchez pas, enveloppez-les dans du papier d'aluminium, saupoudrez de sel avant cela et saupoudrez de vinaigre balsamique. Nous envoyons les betteraves au four et attendons qu'elles soient prêtes. C'est tout. Grâce aux additifs, le goût sucré du légume

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Pour la cuisson, choisissez de petites betteraves pour qu'elles cuisent plus vite. Nous sélectionnons des légumes racines plus ou moins de la même taille afin qu'ils soient cuits en même temps. Rincez abondamment les betteraves à l'eau. Coupez-en les "queues", séchez-les avec une serviette en papier.
étape 2 sur 7
On pique chaque betterave avec un cure-dent à plusieurs endroits.
étape 3 sur 7
Couper des morceaux de papier d'aluminium pour chaque betterave. Placez les légumes racines sur le côté brillant du papier d'aluminium et pressez légèrement avec vos mains.
étape 4 sur 7
Saupoudrer les betteraves de gros sel et saupoudrer de vinaigre balsamique. Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme.
étape 5 sur 7
Enveloppez hermétiquement chaque légume-racine séparément.
étape 6 sur 7
Placez les betteraves enveloppées dans du papier d'aluminium dans une forme appropriée ou sur une plaque à pâtisserie. Nous mettons dans un four préchauffé à 190 degrés à un niveau moyen. Nous cuisons pendant quarante à quarante cinq minutes. Si les betteraves sont grosses, la cuisson prendra plus de temps. Vers la fin de la cuisson, vous pouvez percer les betteraves avec un couteau : s'il n'y a pas de résistance lors du perçage, alors les légumes peuvent être retirés.
étape 7 sur 7
Nous sortons les betteraves finies du four, les déplions du papier d'aluminium et laissons refroidir. Épluchez les betteraves cuites et utilisez-les comme prévu. Ces betteraves sont conservées non pelées au réfrigérateur pendant trois à quatre jours.
Bon appétit!

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