Betterave sans chou

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Cuisine russe
Teneur en calories 67,1 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 120 minutes
Protéines * 4,4 grammes
Graisses * 3,2 grammes
Les glucides* 7,6 grammes
Betterave sans chou

La soupe à la betterave est l'une des soupes les plus populaires de la cuisine slave orientale. Aujourd'hui, presque chaque femme au foyer a sa propre recette préférée pour sa préparation. Ainsi, il peut être cuit sans ajouter de chou. Remplacez-le par de la betterave et une délicieuse vinaigrette à la tomate. Grand plat pour

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Faire bouillir la cuisse de poulet et les pommes de terre épluchées jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
étape 2 sur 4
À ce moment, épluchez les oignons, les betteraves et les carottes. Coupez l'oignon en petits cubes et râpez les carottes et les betteraves sur une râpe grossière.
étape 3 sur 4
Faire revenir les oignons et les carottes dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Lorsque les produits sont presque prêts, ajoutez-y des betteraves, faites-les frire pendant 3 minutes. et introduire la sauce tomate. Remuer et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que les betteraves ramollissent.
étape 4 sur 4
Couper les pommes de terre et le poulet finis en morceaux. Nous envoyons tous les ingrédients, y compris les légumes à la sauce tomate, dans la poêle. Ajouter l'ail haché, la feuille de laurier, le sel et le poivre au goût. Cuire environ 15 minutes. Retirer du feu et laisser infuser la soupe pendant encore 20 minutes.

Bon appétit!

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