Pâte pour boulettes sur kéfir sans oeufs

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Cuisine russe
Teneur en calories 139,5 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 50 minutes
Protéines * 4,7 grammes
Graisses * 1,5 grammes
Les glucides* 25,9 g
Pâte pour boulettes sur kéfir sans oeufs

Si vous êtes un amateur de boulettes, vous avez probablement pensé à faire une bonne pâte. Qui aurait pensé qu'une recette de base parfaite ne pouvait contenir que deux ingrédients ! C'est cette option qui est très populaire auprès des femmes au foyer. C'est parce que la pâte est molle et malléable. Convient à la fois pour les boulettes et les boulettes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Commencez le processus avec du kéfir. Faites-le chauffer dans une casserole à 35 degrés. La température est facile à connaître même sans thermomètre. Trempez votre doigt dans le liquide. Si la température est confortable, le kéfir n'est ni trop froid ni trop chaud, il est alors temps de le retirer du feu.
étape 2 sur 5
Ajouter la farine de blé tamisée en portions au kéfir. Après le tamis, il devient plus léger et plus aéré. Ne pas verser en une seule fois ou en grosses portions !
étape 3 sur 5
Remuez la pâte dans un mouvement circulaire avec une fourchette ou une cuillère pendant que vous ajoutez la farine. Continuez jusqu'à ce que vous ayez récupéré la majeure partie de la farine. Lorsque la pâte est épaisse et peu pratique à utiliser à la cuillère, procédez au pétrissage sur la table.
étape 4 sur 5
Bien pétrir la pâte sur le dessus de la table. Ajouter la farine progressivement jusqu'à ce que la pâte cesse de coller à vos mains. Cependant, il ne doit pas être serré. Par conséquent, bien pétrir la pâte avant d'ajouter une nouvelle portion de l'ingrédient sec. Enveloppez la pâte dans un sac en plastique ou couvrez avec une serviette propre et sèche. Lui donner un repos.
étape 5 sur 5
Après 40 minutes, il peut être utilisé comme indiqué. La pâte est ferme et ferme. Il convient à la fois à une utilisation instantanée et à la congélation.
Bonne cuisine !

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