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Recette de pâte à pizza PP

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Cuisine Monde
Teneur en calories 181 kilocalories
Portions 2 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 11,5 g
Graisses * 8,9 grammes
Les glucides* 29,6 grammes
* par 100 gr. produit
Recette de pâte à pizza PP
Teneur

Pour les amateurs de pizza qui gardent un œil sur leur silhouette, je souhaite de tout cœur recommander une recette de pâte tendre. Le processus de fabrication d'une pâte diététique est scandaleusement simple. Faire une pâte à pizza hypocalorique nécessite le minimum d'ingrédients disponibles.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Mettez la quantité requise de fromage cottage à pâte molle dans un récipient profond, puis ajoutez du sel et de la moutarde sèche, cassez un œuf de poule. Bien mélanger jusqu'à consistance lisse à l'aide d'un fouet.
étape 2 sur 5
Pré-broyez la quantité requise de flocons d'avoine dans un moulin à café ou un mélangeur, puis ajoutez-les aux ingrédients liquides.
étape 3 sur 5
Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et élastique. Laisser gonfler 15 minutes, puis étaler uniformément en cercle sur un tapis en silicone ou du papier sulfurisé.
étape 4 sur 5
Disposez ensuite votre garniture préférée en une couche uniforme. Placer la pizza diète dans le four préchauffé et cuire jusqu'à tendreté.
étape 5 sur 5
Refroidissez un peu la pizza hypocalorique finie et servez-la en portions.

Mangez délicieusement, perdez du poids facilement !

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