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Casserole de fromage cottage avec potiron sans semoule

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Cuisine russe
Teneur en calories 153,4 kilocalories
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 120 minutes
Protéines * 6,8 g
Graisses * 3,9 grammes
Les glucides* 26,7 g
* par 100 gr. produit
Casserole de fromage cottage avec potiron sans semoule
Teneur

Une caractéristique distinctive de la casserole de caillé de citrouille est, bien sûr, son utilité. La combinaison de citrouille nutritive et cicatrisante avec une source de protéines et de graisses saines, le fromage cottage, ne peut manquer d'attirer les adeptes d'un mode de vie sain. De plus, dans cette recette, les produits de boulangerie sont préparés sans ajout de semoule et de farine, ce qui le rend encore plus diététique.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 8
Coupez le potiron en petits cubes. Nous le mettons dans une casserole, versons de l'eau. Laisser mijoter la citrouille avec le couvercle fermé jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
étape 2 sur 8
Ensuite, retirez-le du feu et utilisez un mélangeur pour le réduire en purée.
étape 3 sur 8
Battre les œufs avec le sucre, ajouter le fromage cottage, bien mélanger.
étape 4 sur 8
Lorsque la purée de potiron refroidit un peu, versez-la dans la pâte préparée, mélangez.
étape 5 sur 8
Graisser le plat de cuisson avec de l'huile, y verser la pâte de potiron.
étape 6 sur 8
Nous mettons au four pendant 25 minutes (température - 200 degrés).
étape 7 sur 8
Cuire la cocotte jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ensuite, nous le sortons du four, le transférons dans un plat, le laissons refroidir légèrement.
étape 8 sur 8
Une cocotte ensoleillée de caillé parfumé à la citrouille sans farine est prête! Prendre plaisir!

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