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Casserole de fromage cottage aux pommes sans semoule

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Cuisine russe

Teneur en calories 164,5 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 40 minutes

Protéines * 3,8 g

Graisses * 6 grammes

Les glucides* 28 grammes

Casserole de fromage cottage aux pommes sans semoule

Teneur

Les pommes sont riches en vitamines, substances précieuses pour le corps humain, et en combinaison avec du fromage cottage, elles donnent un résultat inégalé en termes de propriétés curatives. La cocotte de fromage cottage sans semoule aux pommes combine un rayon de ces deux ingrédients. Ce plat diététique convient aussi bien aux enfants qu'aux diabétiques et aux adeptes d'une alimentation saine.

Ingrédients

Pommes 5 pièces. Œuf 1 PC. Crème fraîche 100g Cottage cheese 250g Jus de citron 1 cuillère à soupe Sucre en poudre goût Vanilline goût Cannelle goût

Processus de cuisson

Épluchez les pommes, coupez-les en tranches, placez-les dans un plat allant au four, arrosez de jus de citron.

Broyer les œufs avec du fromage cottage, ajouter de la crème sure. Mélanger le tout soigneusement jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez ajouter du sucre, du sucre vanillé et de la cannelle à la pâte au goût. Cependant, cela n'est pas nécessaire pour l'option diététique.

Versez la pâte préparée dans un plat allant au four sur les pommes, étalez délicatement la pâte avec une cuillère sur toute la surface du moule.

Cuire au four préchauffé à 180 degrés pendant 30 minutes jusqu'à coloration dorée.

Sortez ensuite la cocotte de fromage blanc sans farine avec les pommes du four, démoulez et laissez refroidir un peu. Prêt! Il est temps de vous régaler ainsi que vos proches avec de délicieuses pâtisseries aromatiques et, surtout, saines.