Canard aux pommes et oranges dans la manche au four
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Cuisine
Monde
Teneur en calories
99,4 kcal
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
150 minutes
Protéines *
5,7 grammes
Graisses *
9,4 grammes
Les glucides*
10,6 grammes
Le canard aux oranges s'avère juteux et aromatique, avec une saveur d'agrumes prononcée. Nous mettons également des pommes dans la garniture - elles se marient parfaitement avec le canard. Avant de remplir la carcasse, assurez-vous de la faire mariner avec une marinade parfumée à l'ail et aux épices - ce n'est qu'alors que la viande deviendra délicieuse et juteuse. Si possible, faites mariner l'oiseau au moins 24 heures avant la cuisson.
Ingrédients
Processus de cuisson
Lavez soigneusement la carcasse de canard, coupez le gras dans la zone de la queue et du cou. Ensuite, nous séchons la carcasse de l'intérieur et de l'extérieur avec du papier absorbant. Pour la marinade, mélanger le jus d'orange, le zeste, la sauce soja, le miel, la moutarde, le poivre noir et le sel dans un petit bol. Agiter vigoureusement le tout jusqu'à dissolution des cristaux.
Lubrifiez la carcasse avec la marinade résultante de l'intérieur et de l'extérieur, en essayant de ne manquer aucun site. Après cela, nous plaçons le canard dans un récipient de taille appropriée, le resserrons avec du film alimentaire et le mettons au réfrigérateur pour le décapage. Nous laissons la carcasse pour le décapage pendant environ une journée.
Garnir la poitrine de canard de tranches de pomme et d'orange. Les bords de la peau recouvrant l'abdomen sont reliés et poignardés avec des cure-dents ou cousus avec des fils denses. Les cuisses de canard peuvent être enveloppées dans du papier d'aluminium pour éviter les brûlures. Nous plaçons la carcasse préparée dans un manchon à rôtir et attachons les deux bords du manchon. Nous faisons une fine perforation au centre pour que la vapeur puisse s'échapper. Nous plaçons le canard dans la manche sur une plaque à pâtisserie et le mettons dans un four préchauffé à 190 degrés. Nous cuisons pendant deux heures.
Bon appétit!