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Pilaf ouzbek avec du poulet dans une casserole sur la cuisinière

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Cuisine Est
Teneur en calories 100,8 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 4,5 grammes
Graisses * 6,2 grammes
Les glucides* 17,9 grammes
* par 100 gr. produit
Pilaf ouzbek avec du poulet dans une casserole sur la cuisinière
Teneur

Le pilaf au poulet selon la recette ouzbek a un arôme épicé brillant et un goût riche. Vous pouvez préparer un repas nutritif dans une casserole. Découvrez cette idée simple et rapide pour votre table !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Couper le poulet en morceaux de taille moyenne. Nous utilisons des filets et de la viande sur l'os.
étape 2 sur 7
Épluchez les oignons et coupez-les en demi-rondelles.
étape 3 sur 7
Coupez les carottes épluchées en petits morceaux.
étape 4 sur 7
Verser l'huile végétale dans une casserole. Nous le chauffons et mettons la viande et les légumes ici. Faire frire jusqu'à ce qu'il rougisse.
étape 5 sur 7
Ajouter du riz au plat. Incorporer la tête d'ail dans la cosse au centre.
étape 6 sur 7
Ajoutez ensuite le sel et les épices. Remplissez les aliments avec de l'eau et faites cuire à feu doux pendant 20 minutes.
étape 7 sur 7
Remuez le pilaf fini, mettez-le sur des assiettes et ajoutez des herbes fraîches. Vous pouvez le servir à table !

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