Casserole de courgettes, pommes de terre, viande hachée et tomates
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Cuisine
européen
Teneur en calories
48,2 kilocalories
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
60 minutes
Protéines *
3,1 grammes
Graisses *
4,2 grammes
Les glucides*
3 grammes
Quand la question se pose : à quelle vitesse, savoureux et sain nourrir une famille à partir des produits disponibles. Une cocotte vient immédiatement à l'esprit, les légumes conservent la plupart de leurs propriétés bénéfiques au four et le plat lui-même s'avère très satisfaisant.
Ingrédients
Processus de cuisson
Bon appétit!