Casserole de courgettes et fromage cottage au four

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Cuisine européen
Teneur en calories 83,1 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 90 minutes
Protéines * 6,1 grammes
Graisses * 6,8 g
Les glucides* 3,7 grammes
Casserole de courgettes et fromage cottage au four

La casserole de caillé peut être non seulement sucrée, mais aussi ajouter des courgettes au plat. Cette cocotte insolite est parfaite pour le petit-déjeuner et une collation légère sur la route ou au travail.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Battre les œufs et le lait jusqu'à consistance lisse, saler au goût.
étape 2 sur 4
Lavez les légumes verts et hachez-les finement avec un couteau, râpez le fromage sur une râpe grossière. Mélanger les herbes, le fromage, le fromage cottage et le mélange de lait et d'œufs.
étape 3 sur 4
Lavez les courgettes, si nécessaire, coupez la croûte épaisse et retirez les graines. Couper la pulpe en fines tranches. Graisser un plat allant au four avec de l'huile, y mettre un tiers de la masse de caillé, le niveler, mettre une couche de courgettes dessus. Au total, vous aurez deux couches de courgettes et trois couches de fromage cottage.
étape 4 sur 4
Placer le moule avec la pièce dans un four préchauffé à 180 degrés. Cuire le plat pendant 50-60 minutes. Lorsque les courgettes sont tendres et que la cocotte est dorée, le plat est prêt. Laissez refroidir légèrement la cocotte et servez.

Bon appétit!

 

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