Julienne au lait avec poulet et champignons dans une poêle

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Cuisine français
Teneur en calories 148,1 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 45 minutes
Protéines * 13,2 grammes
Graisses * 13,7 g
Les glucides* 5,3 grammes
Julienne au lait avec poulet et champignons dans une poêle

La cuisson d'une julienne de poulet aux champignons ne vous prendra pas beaucoup de temps, car tous les ingrédients ne nécessitent pas un long traitement thermique. Faire revenir le filet de poulet, les champignons et les oignons dans une petite quantité d'huile, puis mélanger tous les ingrédients dans une poêle, les faire mijoter dans une sauce crème-lait aigre. Saupoudrez ensuite la julienne de fromage et laissez mijoter quelques minutes sous le couvercle. Saupoudrer la julienne finie d'herbes et servir !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Nous lavons les champignons à l'eau courante, les mettons sur un torchon et les laissons sécher pendant 5 à 10 minutes à partir de l'eau. Ensuite, coupez-les en fines tranches. Mettez dans une poêle préchauffée avec de l'huile végétale et faites frire jusqu'à ce que le liquide s'évapore complètement.
étape 2 sur 5
Épluchez les oignons, rincez-les et coupez-les en fines lamelles. Mettre dans une poêle avec les champignons et faire revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
étape 3 sur 5
Nous lavons le filet de poulet à l'eau courante, le séchons avec une serviette en papier, le mettons sur une planche à découper et le faisons frire jusqu'à ce qu'il soit tendre à feu moyen.
étape 4 sur 5
Dans une poêle, mélanger les champignons, les oignons, le filet de poulet frit, ajouter la farine, le sel et le poivre, mélanger, ajouter le lait en un mince filet et étaler la crème sure. Bien mélanger tous les ingrédients et amener la sauce à une consistance épaisse à feu moyen.
étape 5 sur 5
Mettre la julienne dans une poêle, saupoudrer de fromage finement râpé, fermer le couvercle et laisser reposer 7-10 minutes pour faire fondre le fromage. Retirer la julienne finie du feu, saupoudrer d'herbes et servir. Bon appétit!

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